Presente abundante y hábitos
Vivir un presente abundante va más allá de tener muchas posesiones materiales. Se trata de apreciar lo que tienes, de cultivar relaciones auténticas, de encontrar la felicidad en las pequeñas cosas y de sentirte conectada contigo misma y con el mundo que te rodea.
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Consciencia plena: Estar presente en cada momento, sin dejarte llevar por las preocupaciones del pasado o ansiedades del futuro.
Gratitud: Agradecer todo lo que tienes, por muy pequeño que parezca.
Aceptación: Aceptar las cosas como son, sin juzgarlas ni resistirte a ellas.
Conexión: Sentirte conectada contigo misma, con los demás y con el mundo que te rodea.
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"Presente Abundante y Hábito"
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